民间中草药：枸杞子

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又名：枸杞

性味归经：味甘，性平；归肝、肾、肺经。

补肝肾之佳品抗衰老之良药

 

枸杞具有养肾，养肺，养肝，明目，延年益寿的作用。 在远古时代有一个记录：蓬莱县南丘的村民喜欢吃枸杞，所以他们的寿命很长。 《神农本草》记载，枸杞子“长期使用结实的肌肉和骨骼，轻盈的身体而不老”。 《本草》还记载：“ Lo具有滋补作用，还可以减少发烧，但擅长滋补肾，肺，促进体液。补气，是补虚的必不可少的药物。 肝脏和肾脏，疲劳和内部热量。” 现代研究证实，枸杞还可以降低胆固醇，刺激脑神经，增强免疫功能，预防癌症，延缓衰老和美容。

枸杞子小档案

枸杞是茄科的植物。 它主要产于宁夏，青海，甘肃，河北等地，其中以宁夏枸杞最为著名。 药用部分是宁夏枸杞的成熟果实。 在夏季和秋季收获，干燥直到皮肤起皱，然后暴露在阳光下，直到皮肤干燥，坚硬并且果肉变软。 现代研究发现，新鲜枸杞中含有蛋白质碳水化合物，脂肪，维生素B，维生素B，类胡萝卜素，维生素C等成分

2.养肝益肾，清肝明目

枸杞炒肉丝：瘦猪肉500克，笋100克，加盐、糖、酱油、料酒、鸡精等各适量，稍炒，再加入枸杞子100克(鲜品或用水泡好的枸杞子)，炒熟适用于体虚乏力、肾虚视物模糊等

 

1.治疗血脂异常症

用枸杞子、女贞子、红糖各适量，研末，制成冲剂。每次6克，每日2次，4~6周为1个疗程。

2.滋阴，补心，明目

枸杞子15克，麦冬10克，菊花9克，用开水冲泡，每天1剂。 它可以用作糖尿病患者的普通饮料。

3.补气，滋阴、生血

滋阴枸杞汤：枸杞子10克，大枣10克，莲子10克(蒸10分钟，去芯)，山药30克，水2000毫升，大火煮沸，再改为小火煮50分钟，加蜂蜜10克，饮用。适用于脾胃虚弱引起的食少倦息无力、面色无华、心烦不寐大便秘结等

4.清肝明目，滋肾养阴

枸杞子15~20克，用沸水泡30分钟后代茶饮。能降血糖，降低胆固醇防止动脉粥样硬化

滋补药是滋补阴液，促进体液，滋润干燥，治疗阴虚液不足的一类药物。 它们包括百合，麦冬，芦笋，石d，枸杞，桑,、黑芝麻和龟壳。 阴虚症是指体内缺乏阴液，这在发烧后期更为常见，而在慢性疾病中则缺乏阴液。 在中医辨证论治中，阴虚症患者将具有以下临床表现：头晕，耳鸣，眼睛和眩晕，潮热和肌发红，手，脚，口干，口干，咽喉，盗汗，心慌，失眠， 梦，大便干燥等。气虚和阴虚，血虚，阴虚或阳虚，阴虚，阴虚和内热常同时出现。 因此，在临床用药中，中医医生需要根据不同的症状，配以补气，补血，养阳。 补气养阴的药或补气养阴的药，补阴养阴的补阳养阴的药，达到调节体内气，血，阴，阳平衡的作用。 身体。 此外，应注意的是，滋阴补品更滋养和油腻，会阻碍消化。 因此，不应服用脾胃虚弱，潮湿，浑浊，腹胀和稀便的人。