千万别小看了黑枸杞中的花青素

野生黑枸杞味甘、性平，经科学检测，黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中花青素含量是蓝莓的几倍甚至十几倍之多。

花青素

 从根本上将，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体受自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，是维生素C的20倍。花青素可被人体100%的吸收。服用20分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达27小时。与其他抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性等。

 

 

有了上面的基础就很容易理解为什么花青素可让癌细胞无法顺利扩散，保护健康的细胞免于癌细胞侵蚀了。医学临床报告还显示花青素可促进视网膜细胞中紫质的在生成，可预防中度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花青素还可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人均有帮助。

适应人群群及功效

1.对一般人的作用 

对女性

功效：改善肌肤、美容养颜、延缓衰老、减少皱纹产生；

对男性

功效：养肝护肾、补气益精、强身健体；

对老人

功效：降低血液粘稠度，软化血管、曾嘉琪血管弹性、预防和调理心脑血管疾病，同时还可以有效提高睡眠质量。

对小孩

功效：增强免疫、增强体质、预防和减少感冒。

 

2.对特定人群的作用 

  爱美女性

功效：黑枸杞具有抗衰老的作用，其作用的花青素可以清除体内的自由基，可以防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。

心脑血管疾病的患者

功效：黑枸杞中的花青素能够改善血液循环，软化血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯的水平，调节脂质代谢，令血管更具弹性。

糖尿病患者

功效：黑枸杞中的多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化梅的活动。提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤。

 睡眠不佳者

功效：花青素能深入细胞保护细胞膜保护脑神经不被氧化，从而达到稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素伤害的效果。

 

 

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